1问：什么是无我？

       高月明：无我是三法印之一。在《金刚经》中说：“若菩萨通达无我法者，如来说名真是菩萨。”在佛法中对无我的认识非常重要，下面简单解释一下无我。一般人们认为“自己”在这个世界中是真实存在的，认为自己的身体是真实存在的，由感觉器官组成的心（思想记忆）是真实存在的，物质世界是真实存在的，因此认为如果这个身体死了，感觉器官也就跟着死了，自己也就没有任何的感觉和思想了，自己也就跟着死了，自己死后就一切全无了，自己也就彻底断灭了，而客观世界还是会继续存在着。

       上面的认识就“有我”。反过来说，无我的意思就是自己的身体、自己的心（思想观念）以及外在的世界都不是真实存在的。既然你在这个世界中不是一个真实存在，只是一种幻象存在，那么相对于幻象来说就存在一个“非幻”，是非幻创造出了一切。所以认识到了无我也就认识到存在一个“非幻”。这个非幻被表达为“真心”。认识到无我带来的结果是什么呢？如果“我”不是一个实有的、真实的存在，那么“我死去”也就不是真实存在的。这样就不存在死亡。既然不存在死亡，你的出生也是不存在的（只是你认为自己曾经出生了）。这是什么意思呢？意思是，你的出生与死亡只是你的意识观察出来的现象，既然生死只是心生幻象，你就不会真的死去。所以认识到生死都是心生幻象就是得“阿耨多罗三藐三菩提”！

       总之，认识到无我意思就是认识到“我”在这个世界中不是真实存在的。反过来说，既然我不是真实在，那么就存在一个创造出幻我的“真我”。

       2续问：能否用量子力学解释一下无我？

       高月明：首先，你的身体是由原子组成的，这包括脑神经细胞、眼睛、耳朵、胃肠和指甲盖。任何原子都是由基本粒子组成的，所有基本粒子都具有波粒二象性。因此你的整个人体本质上都具有波粒二象性的特性。其次，没有意识就没有波粒二象性的存在，因此意识不在波粒二象性之中，意识创造出了波粒二象性。因为你的整个人体都是“波粒二象性”的，所以你的意识不在你的身体里面，你的整个身体都是意识观察出的现象，你这个肉体只是意识中生起的幻象，因此你整个人体在这个世界中的存在是个“幻象”，“你”不是一个真实存在。所是“无我”的。

       3续问：能否进一步明确一下“我”的本质是什么？“我”是幻觉，还是记忆?

       高月明：因为有了意识观察，所以“假我”是“当处出生，随处灭尽”，“记忆”也是“当下意识观察出的”。而如果你要问“真我”的本质究竟是什么？如同“以眼观眼”，是没有答案的。“悟”的意思是“自心生出一切法，包括物质世界和精神世界”，所以“悟”不可说、非逻辑，因此没有答案就是“答案”。总之，一切都是“真我”（真心）生出的幻象，而真我的本质不可能被其所生的现象表述出来。而所谓的“记忆”只是意识观察出来的物质的运动模式，记忆没有任何本质意义！

       下面再以《楞严经》中的一段经文理解无我：“（佛祖释迦牟尼说）阿难，汝犹未明一切浮尘，诸幻化相，当处出生，随处灭尽。幻妄称相，其性真为妙觉明体。如是乃至五阴六入，从十二处，至十八界，因缘和合，虚妄有生，因缘别离，虚妄名灭。殊不能知，生灭去来，本如来藏。常住妙明，不动周圆，妙真如性。性真常中，求于去来迷悟生死，了无所得。”

       简单解释：一切世间物质现象都是在你的觉知当下所显现，觉知过后就消失了。这些现象也包括色受想行识，眼耳鼻舌身意，以至六根、六境、六识，以及一切生灭来去的现象和所谓的迷惑与解悟、出生与死亡，都了无所得、本无所有！

       4续问：认识到无我有什么现实意义吗？既然无我，那么人生的意义在于什么？

       高月明：

       第一，如果“我”只是一个假象，那么我的情感、我的爱情、我的祈求、我的汽车、我的房子、我的金钱、我的虚荣、我的地位，都只是脑中的一种“妄见”、一个即时发生的化学反应——只是带电粒子在神经细胞膜上穿进穿出的过程，一切所欲、一切所求，本质上一点意义都没有！人生没有任何的意义和价值可言！既然一切都没有意义和价值，那么高尚与庸俗、富贵与贫穷、总统与平民、黄金与黄土，都只是一种现象，一律平等！你会抛弃任何所谓的高深哲学、世俗偏见对你的禁锢，不被任何见解所捆绑，而能够超然一切见解之外！这就是“佛”的境界。佛的境界《圆觉经》中是这样说的：“一切障碍即究竟觉，得念失念，无非解脱；成法破法，皆名涅槃；智慧愚痴通为般若；菩萨外道所成就法，同是菩提；无明真如，无异境界；诸戒定慧及淫怒痴，俱是梵行；众生国土，是一法性；地狱天宫，皆为净土；有性无性，齐成佛道；一切烦恼，毕竟解脱；法界海慧，照了诸相，犹如虚空；”

       第二，既然一切都没有什么意义了，那么人生还有什么意思呢？认识到一切都没有意义恰恰是为了让你体会到一切都很有“意义”。为什么呢？比喻：因为体验梦境是一件愉悦的过程，所以梦境对我们是很有意义的。而梦境中的一切名利执着和情感，本质上都无所得，本质上都没有意义。同样，世界上最大的奥秘是：“这个世界的存在竟然是个假象。”假象中的一切本质上都无所得，一切本空，都没有什么本质意义。而体验假象的过程，恰恰就是人生的意义！所以，认识到一切都没有意义会让我们解脱执着于世间欲求所带来的烦恼，而能够超然一切物欲之外，进而认识到人生的真正意义和价值是体验现在、此刻的生活体验！